(1)、登山　　登山是密碼非常喜歡的運(yùn)動(dòng)。向上的行走，可以更大程度地鍛煉行走及奔跑能力，讓它的腿部肌肉更加結(jié)實(shí)有力。登山不要急于求成，應(yīng)盡量保持均速，以免耗費(fèi)過多的體力，這樣下山時(shí)就比較輕松。下山避免帶著貓貓小跑，要一步一步走下去?！　∪绻赡?，盡量走曲折的S路線，這樣可避免下山過急而造成貓貓腿部肌肉疼痛。下山的時(shí)候要掌握好你和它的速度，以免發(fā)生危險(xiǎn)。如果爬山實(shí)在不太方便，可以改成每天堅(jiān)持爬樓梯?！　∪绻烦梯^遠(yuǎn)，應(yīng)隨身攜帶水及食品(記得是你和貓貓的兩份食物)，以備及時(shí)給貓貓一些食物上的獎(jiǎng)勵(lì)，這樣它會(huì)更加樂意和你一起去登山?！　櫸镓堌埖巧接泻芏嗟胤叫枰⒁猓绫M量在安全的范圍內(nèi)行走，如果遇到懸崖或者行走困難的路段，最好用牽引帶帶領(lǐng)貓貓行走，一方面可以盡量克服貓貓的恐懼心理，另一方面，說不定牽引帶在危險(xiǎn)時(shí)刻還可以救了貓貓的性命?！　‘?dāng)然，登山對(duì)你的好處也不少，除了能磨煉毅力外，你的心肺功能及身體協(xié)調(diào)能力也能得到加強(qiáng)，更重要的是，登山可是減肥的好方法喲!如果你的貓貓喜歡刺激并熱愛冒險(xiǎn)，那就帶它去登山吧?！　?2)、散步　　訓(xùn)練貓咪外出散步，最好從幼貓開始。首先訓(xùn)練貓咪戴上頸圈和牽引繩，讓貓咪先在自己家門口溜達(dá)，然后把它向更遠(yuǎn)的地方牽引，讓它逐步適應(yīng)這種散步?！　∫坏┴堖m應(yīng)了，即可帶它到街上或公園里散步。如果貓不愿意，不要強(qiáng)迫，可多試幾次，順序漸進(jìn)，總有一天，你可以看到你訓(xùn)練貓咪的結(jié)果：自己牽著你的愛貓?jiān)诮稚向湴恋纳⒉健?/div>